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2007 - CAPA: Evolution des capacités physiques et physiologiques en fonction de l'âge dans la population au travail

Fiche: 64 (référence ref 64)

Titre: Age difference in the effect of physical activity on depressive symptoms
Auteur(s): Yasuyki Fukukawa, Chioir Nakashima, Satomi Tsuboi and al
Revue: Psychology and aging, 19, 346-351, 2004
Type de document: article scientifique
Langage: anglais

Résumé: Dans cet article, les auteurs proposent une étude sur l'effet de l'activité physique sur les symptômes de la dépression. Selon les auteurs, les personnes ayant une activité physique régulière rapportent moins de symptomes dépressifs. Les résultats obtenus montrent que les personnes agées pratiquant la marche à pied quotidiennne, démontrent moins de signes dépressifs. L'analyse des résultats n'a cependant pas permis de démontrer l'effet anti dépressif de l'activité physique pour les personnes d'âge moyen. Les résultats décrits par les auteurs soulignent l'effet bénéfique de l'activité physique sur le bien-être psychologique.

Mots clés:
  • activité physique
  • dépression
  • santé
  • bien-être

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